A veces las acelgas no tienen muy buena prensa, pero les aseguro que es una de las verduras de hoja verde con más sabor.

Por Lorena

Las hojas de lechuga se mezclan con los gajos de pomelo y el salmón ahumado. Ideal para una entrada o una guarnición bien fresca y deliciosa.

Por Lorena

Esta es mi ensalada favorita para hacer en verano. Las semillas de girasol le dan una textura crocante que contrasta muy bien con las paltas cremosas.

Por Lorena

Esta super ensalada refrescante de atún, huevo y aceitunas es perfecta para servir en esos días de calor, ya sea sola o con un a rodaja de pan de campo.

Por Lorena

Esta exquisita ensalada fresca, jugosa y muy saludable, es una preparación que te puede sacar de un apuro, por lo fácil y rápido que es prepararla.

Por Lorena

Ensalada de carne o pollo, fresca y rica, para comer todos tus mediodías o llevar al trabajo, nutritiva, con un sabor que refresca el paladar.

Por Lorena

Una excelente manera de hacer una buena ensalada rusa que te dejara con ganas de mas, así que hace mucha cantidad porque se puede guardar en la heladera por varios días!

Por Lorena

Esta ensalada súper completa lleva rodajas de lomo o cualquier carne de tu gusto, sobre una base de espinacas con champiñones, cebolla morada, pimientos y Roquefort.

Por Lorena

La Waldorf es una preparación de mezcla de frutas, yogur, apio, mayonesa y pasas, muy fresca para el verano, viene de la gastronomía americana y es muy sabrosa.

Por Lorena

El tabulé es quizás la ensalada árabe más conocida. Tiene ingredientes muy habituales para nosotros, vale la pena saber hacerla. Y vale más la pena hacerla con amor y paciencia, es exquisita.

Por Lorena

Esta ensalada de espárragos tiene lo crocante de la nuez, lo intenso del tomate seco, la textura fibrosa del espárrago que me encanta y el queso como hilo conductor de todos los ingredientes.

Por Lorena

Una opción distinta para hacer una rica ensalada, sencilla pero fresca para acompañar todo tipo de platos.

Por Lorena