Sí es una ensalada, pero esta ensalada de espinacas, berenjenas y queso fresco con quinoa posee una gama de sabores y texturas que la convierten en un plato completo y suculento, o a quién no se le hace la boca agua con las berenjenas asadas?
Sí es una ensalada, pero esta ensalada de espinacas, berenjenas y queso fresco con quinoa posee una gama de sabores y texturas que la convierten en un plato completo y suculento, o a quién no se le hace la boca agua con las berenjenas asadas?
Precalienta el horno a 180°.
Corta las berenjenas en rodajas gruesas y colocalas sobre un colador y pon sal gruesa, déjalas media hora para que pierdan amargor y después, enjuágalas en agua y sécalas cuidadosamente.
Coloca las rodajas de berenjena en una fuente de horno y riégalas con aceite de oliva, mete la bandeja en el horno durante 20 minutos; cuando transcurra ese tiempo, dales la vuelta a las rodajas y mantenlas en el horno 20 minutos más, cuando estén perfectamente asadas, sácalas del horno, espera a que se enfríen y corta las rodajas en daditos.
Calcula el doble de cantidad de agua que la cantidad de quinoa que vas a usar y ponelo en una olla a ebullición, cuando empiece a hervir, agrega la quinoa, baja un poco el fuego y deja que se consuma el líquido.
Una vez cocida, ponerla en un colador y mójar con agua fría para cortar la cocción, escúrrela bien y resérvala, no debes mezclar con el resto de ingredientes hasta que no se encuentre a temperatura ambiente.
Coloca un poco de aceite en una sartén en el fuego y cuando el aceite se caliente, echa las espinacas junto con la ralladura del limón y saltea durante dos o tres minutos.
Corta el queso fresco en cubos pequeñitos.
Prepara el condimento mezclando aceite de oliva virgen extra, vinagre, sal, pimienta negra y miel al gusto, remuévelo bien para que se convierta en una salsa homogénea.
Sirve tu ensalada de espinacas, berenjenas y queso fresco con quinoa mezclando todos los ingredientes en una ensaladera amplia y riega con el condimento, prueba de sal y pimienta y rectifica si es necesario.
Todos los derechos reservados © LocosXlaParrilla.com. Desarrollado por SuPaginaGratis Diseño de Páginas Web